Çiğ iç fındık sayesinde şeker hastalığına yakalanma riskiniz aza iner. Yapılan bir araştırmada fındık tüketen kişilerin diyabete yakalanma oranının daha düşük olduğu da gözden kaçmıyor.Fındık metabolizmayı hızlandırır ve bu sayede kilo vermek kolaylaşır. Uzun süre tokluk hissiniz olur ve yeme alışkanlığınız da aza düşmüş olur.
Portföy Description
Daha fazla bilgi
Besin Değeri-100 gr. | Miktar |
---|---|
Enerji - Kcal | 597 |
Protein - g | 22 |
Yağ - g | 53 |
Karbonhidrat - g | 19 |