Çiğ Yer Fıstığı yağı yüksek oranda oleik asit içermektedir. Besin değeri açısından ise zeytinyağına en yakın bitkisel yağ olarak tanımlanmaktadır.
Fıstık besin değerleri; yer Fıstığın’da; B grubu vitaminler, fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum ve kalsiyum mineralleri bulunmaktadır.
Portföy Description
Daha fazla bilgi
Besin Değeri-100 gr. | Miktar |
---|---|
Enerji - Kcal | 597 |
Protein - g | 22 |
Yağ - g | 53 |
Karbonhidrat - g | 19 |