Çiğ badem bir şifa deposudur. Çünkü içerisinde birçok mineraller ve vitaminler yardımı mevcuttur. İçerdiği bu maddelerden en önemlilerinden birisi de fosfordur. Ayrıca yaşa bağlı birtakım sorunların başlamasını engellerken, fosforun yardımıyla da dişlerin ve kemiklerin de güçlülüğünü arttırmaktadır.İçerdiği E vitamini sayesinde ve kalp sağlığınızı koruyor ve kansere yakalanma riskini aza indiriyor. Bununla ilgili yapılan araştırmaların sonucunda E vitamini oranı yüksek olan insanların kalp hastalıklarına yakalanma riski diğer insanlara göre %30-40 daha düşüktür.
Bademin faydaları cilt sağlığı açısından oldukça fazladır. Çoğunlukla yeni doğan bebekler için badem yağı masajı tavsiye edilmektedir. Badem sütü ile cilt sağlığını korumaya yönelik sabunlar elde edilmektedir. Aynı zamanda kozmetik sektöründe yaygın olarak kullanılıyor.
Portföy Description
Daha fazla bilgi
| Besin Değeri-100 gr. | Miktar |
|---|---|
| Enerji - Kcal | 597 |
| Protein - g | 22 |
| Yağ - g | 53 |
| Karbonhidrat - g | 19 |