Ceviz, yeterli miktarda ve düzenli tüketildiği zaman; Kan dolaşımını düzenler ve kan pıhtılaşması riskini aza indirir. Omega 3 yağ asitleri açısından zengindir ve bu açıdan tehlikeli kalp ritimlerini dengelemektedir.Kalp krizi riski azalır. Diyabet hastaları için şeker düzeyinin uygun seviyelerde kalmasına ve bu hastaların, kalp sorunlarından korunmasına yardımcı olur.
Portföy Description
Daha fazla bilgi
| Besin Değeri-100 gr. | Miktar |
|---|---|
| Enerji - Kcal | 597 |
| Protein - g | 22 |
| Yağ - g | 53 |
| Karbonhidrat - g | 19 |